Wie ben ik?

Ik ben met de start van deze website (2021), 45 jaar.  Vader van 2 schatten van kinders met hun eigen rugzakjes en getrouwd. In Nederland kikkerland geboren en opgegroeid.

O ja, bijna vergeten, ik ben autistisch, Of heb autisme. Deze benamingen zijn voor mij niet zo relevant als weten dat autisme een deel van mijn persoonlijke opmaak is.

Wie ben ik? En wat wil ik in het leven. Vragen die iedereen zich ongetwijfeld op een bepaald niveau stelt in het leven.

De vraag, “wie ben ik, en wat wil ik in het leven”, kan vanuit autisme een existentiële vraag zijn. Dat is hij inmiddels gelukkig niet meer voor mij.

Mijn ontdekking van mijn autisme.

Ik ben in 2017 gediagnosticeerd met “autisme spectrum stoornis “, (ASS), en “complexe post traumatische stres stoornis”,  (C-PTSS) “. De ontdekking naar wat er mis was in mijn leven is een lange reis geweest, waarin ik veel heb mogen leren over leven met autisme. 

Naar mijn diagnose traject, kreeg ik de mogelijkheid om via het behandelcentrum mezelf te gaan verdiepen in wat autisme nu eigenlijk is. Ondanks ik veel haalde uit cursussen, merkte ik dat mijn honger naar kennis en inzicht niet gestild waren. Ik besloot breed in te zetten op literatuur lezen, ook bleek de CGT (Cognitieve gedrag therapie) een springplank voor kennis vergroting. Daarnaast vond ik de ervaringen van andere met autisme ook erg waardevol.

Tijdens mijn behandeltraject heb ik mijzelf voor een groot deel hervonden. Dit proces en persoonlijke groei die ik ervaar, is nog steeds doorlopend. Tevens heb ik diverse cursussen gevolg bij Fameus (herstel academie) in de omgeving. In deze setting en leerervaring was mijn autisme juist helpend.

Uiteraard ben ik meer dan een diagnose of het labeltje zoals sommige het noemen. Een mens staat nooit stil in zijn ontwikkeling. Ook hoop ik mensen te helpen met de kennis die ik zelf heb opgedaan, en zo is ook de wens voor deze website tot stand gekomen.

Ik ben met de start van deze website (2021), 45 jaar.  Vader van 2 schatten van kinders met hun eigen rugzakjes en getrouwd. In Nederland kikkerland geboren en opgegroeid.

O ja, bijna vergeten, ik ben autistisch, Of heb autisme. Deze benamingen zijn voor mij niet zo relevant als weten dat autisme een deel van mijn persoonlijke opmaak is.

Wie ben ik? En wat wil ik in het leven. Vragen die iedereen zich ongetwijfeld op een bepaald niveau stelt in het leven.

De vraag, “wie ben ik, en wat wil ik in het leven”, kan vanuit autisme een existentiële vraag zijn. Dat is hij inmiddels gelukkig niet meer voor mij.

Mijn ontdekking van mijn autisme.

Ik ben in 2017 gediagnosticeerd met “autisme spectrum stoornis “, (ASS), en “complexe post traumatische stres stoornis”,  (C-PTSS) “.
De ontdekking naar wat er mis was in mijn leven is een lange reis geweest, waarin ik veel heb mogen leren over leven met autisme. 

Naar mijn diagnose traject, kreeg ik de mogelijkheid om via het behandelcentrum mezelf te gaan verdiepen in wat autisme nu eigenlijk is.
Ondanks ik veel haalde uit cursussen, merkte ik dat mijn honger naar kennis en inzicht niet gestild waren.
Ik besloot breed in te zetten op literatuur lezen, ook bleek de CGT (Cognitieve gedrag therapie) een springplank voor kennis vergroting.
Daarnaast vond ik de ervaringen van andere met autisme ook erg waardevol.

 

Prettig gestoord, sociaal, behulpzaam, doel gedreven, doorzettend oplossing gericht ingesteld. Zeer geïnteresseerd in mijn omgeving, en de wereld rondom me heen. Ik probeer niet te oordelen maar liever te begrijpen.

Ik geloof in de kracht van mensen, maar ben mezelf ook bewust van onze gebreken. Er is zoveel wat we van elkaar kunnen leren, door simpelweg te observeren, maar ook te reflecteren op onszelf of gebeurtenissen in onze wereld.

Daarnaast vind ik humor en een goed gevoel voor zelfspot, zeker niet verkeerd om zaken & gebeurtenissen in het leven te relativeren. Vanuit autisme zitten we vaak in denkmodus, en vergeten we soms om aan de rozen te ruiken.

Leven begint voorbij je comfortzone, het maken van deze website biedt mij dan ook de nodige uitdagingen om te groeien en te innoveren.

Mijn levensdoel “is de beste versie van mezelf proberen te zijn”, en uit het leven halen wat erin zit. Hierin ligt zowel mijn kracht evenals mijn valkuil. Maar dit is ook waar de uitdagingen en leer momenten des levens liggen, tenminste voor mij😉

Ik omschrijf mezelf als.

 

Prettig gestoord, sociaal, behulpzaam, doel gedreven, doorzettend oplossing gericht ingesteld.  Zeer geïnteresseerd in mijn omgeving, en de wereld rondom me heen. Ik probeer niet te oordelen maar liever te begrijpen.

Ik geloof in de kracht van mensen, maar ben mezelf ook bewust van onze gebreken. Er is zoveel wat we van elkaar kunnen leren, door simpelweg te observeren, maar ook te reflecteren op onszelf of gebeurtenissen in onze wereld.

Daarnaast vind ik humor en een goed gevoel voor zelfspot, zekers niet verkeerd om zaken te relativeren in het leven.

Mijn levensdoel “is de beste versie van mezelf proberen te zijn”, en uit het leven halen wat erin zit.

Hierin ligt zowel mijn kracht evenals mijn valkuil.

Prettig gestoord, sociaal, behulpzaam, doel gedreven, doorzettend oplossing gericht ingesteld. Zeer geïnteresseerd in mijn omgeving, en de wereld rondom me heen. Ik probeer niet te oordelen maar liever te begrijpen.

Ik geloof in de kracht van mensen, maar ben mezelf ook bewust van onze gebreken. Er is zoveel wat we van elkaar kunnen leren, door simpelweg te observeren, maar ook te reflecteren op onszelf of gebeurtenissen in onze wereld.

Daarnaast vind ik humor en een goed gevoel voor zelfspot, zeker niet verkeerd om zaken & gebeurtenissen in het leven te relativeren. Vanuit autisme zitten we vaak in denkmodus, en vergeten we soms om aan de rozen te ruiken.

Leven begint voorbij je comfortzone, het maken van deze website biedt mij dan ook de nodige uitdagingen om te groeien en te innoveren.

Mijn levensdoel “is de beste versie van mezelf proberen te zijn”, en uit het leven halen wat erin zit. Hierin ligt zowel mijn kracht evenals mijn valkuil. Maar dit is ook waar de uitdagingen en leer momenten des levens liggen, tenminste voor mij😉

Hobby’s en Interesses.

 

Aan hobby’s en interesses heb ik geen tekort, vanuit mezelf ben ik vrij nieuwsgierig. Ik kan mezelf uren verliezen in interesses zoals (psychologie, geschiedenis, astronomie, fysica, spiritualiteit). Maar ook gezellig in de bank om een serie of film te kijken doe ik graag. Daarnaast hou ik van gamen.

Een gezellig avondje met vrienden, of een goed gesprek tijdens een wandeling weet ik zekers te waarderen. Helaas kom ik door de dagelijkse rol en balans die ik moet vinden in deze periode van mijn leven aan socialiseren weinig toe, anderzijds kost het me ook vrij veel energie vanuit autisme. Het is hierin helaas echt keuzes maken.

Sporten neemt eveneens een grote plek in mijn leven in. Een dag niet bewogen is een dag niet geleefd.
Dit helpt mij in mijn herstelproces en om balans te houden in het dagelijks leven.

Aan hobby’s en interesses heb ik geen tekort, vanuit mezelf ben ik vrij nieuwsgierig. Ik kan mezelf uren verliezen in interesses zoals (psychologie, geschiedenis, astronomie, fysica, spiritualiteit). Maar ook gezellig in de bank om een serie of film te kijken doe ik graag. Daarnaast hou ik van gamen. Een gezellig avondje met vrienden, of een goed gesprek tijdens een wandeling weet ik zekers te waarderen. Helaas kom ik door de dagelijkse rol en balans die ik moet vinden in deze periode van mijn leven aan socialiseren weinig toe, anderzijds kost het me ook vrij veel energie vanuit autisme. Het is hierin helaas echt keuzes maken.

Sporten neemt eveneens een grote plek in mijn leven in. Een dag niet bewogen is een dag niet geleefd. Dit helpt mij in mijn herstelproces en om balans te houden in het dagelijks leven.

Over mijn autisme.

 

Autisme is onderdeel van wie ik ben. Heb ik autisme of ben ik autistisch of de autist? Deze vraag is voor mijzelf niet relevant, omdat ik meen dat autisme een wezenlijk onderdeel van mijn persoonlijkheid opmaakt, en dit mijn persoonlijke unieke neuro variatie is. Ondanks dat ik weet dat velen met autisme hiermee worstelen. Kan deze vraag voor jouw als mede lotgenoot wel degelijk relevant zijn. Voor mij is meer de toonaard en de context, alsmede de bejegening waarin deze gebruikt wordt van belang. Ik wil in het kort vertellen wat de zaken zijn waar ik mee worstel vanuit mijn autisme.

Autisme is voor mij sensorische problematiek, moeite met grenzen ervaren of zelfs waarnemen. Momenten van eenzaamheid, maar soms ook een gebrek aan bewustzijn, of een tragere bewustwording, uiteraard is overprikkeling ook onderdeel van mijn autisme, alsmede door mijn persoonlijke situatie ga ik daar in deze levensfase chronisch onder gebukt.  Momenteel trek het een flinke wissel op mijn belastbaarheid, concentratie en ervaar ik vaak dat ik energie tekort heb. Slaapproblematiek is eveneens een levenslang aandachtspunt waar ik mee worstel. 

Interessanter echter was mijn ontdekking van mijn onder prikkeling. En dat ik daar soms dingen uit haal die me helpen herstellen. Weten is echter een ding, Voelen en weten wanneer in te zetten Echter een ander punt. De meeste mensen voelen dit doorgaans als het goed is op automatische piloot aan. Iets wat ik vanuit mijn vaak de plank op mis sla.

Afwijkende functies vanuit mijn zintuigen zorgen ervoor dat ik de wereld anders ervaar. Communicatie en beeldvorming verlopen anders, toch heeft autisme ook zijn positieve facetten, ik ontdek patronen die anderen vaak missen. Een ander bewustzijn en out of the box denken, behoren ook tot mijn staat van anders zijn. Sociaal emotioneel kent het ook zijn impact, ik vind het moeilijk om conflictsituaties te hanteren. Deze kosten me dan vaak veel energie en verwerkingstijd. Ruiken en proeven is ook vrij sterk aanwezig, ik proef en ruik vaak al brand en bederf voor een ander het merkt. Ook verhoogde waarneming van geluid is iets wat ik ervaar vanuit mijn autisme.

 

Autisme is meer dan het kernbeeld wat de meesten ervan hebben, in mijn geval hangt het samen met andere neurologische afwijkende ontwikkelingen. Taal en motoriek zijn zaken waar ik dit in terug merk (dysgrafie/discografie, dyspraxie, fijne motoriek) alsmede kleurenblindheid. Dus mocht je op ongebruikelijke zinnen stuiten, dan ligt dit in de eerder genoemde taal stoornissen.

Ook zaken zoals veters strikken heb ik vrij lang voor nodig gehad om dit te leren. Fijne motoriek is helaas nog steeds een ding en zal dit altijd blijven.

Daarnaast zijn er problemen vanuit de maatschappij, je stuit makkelijker op onbegrip en afwijzing. Maar vaak ook de onbegrepen en onbesproken meningen die mensen hebben over autisme. Een deel is te begrijpen, want het gros van de bevolking begrijpt het niet, en is er totaal niet mee bezig, toch zijn er ook degene die om persoonlijke redenen er niet rekening mee willen houden. Ook dit zijn zaken die ik heb moeten ondervinden.

Toch is vertellen over mijn autisme en jullie, de ervaring geven 2 verschillende dingen. In de link mijn autisme wil ik vooral insteken op autisme als persoonlijke ervaring.